ADHD-tipset: Spela musik i en högtalare i badrummet för att öka motivationen att duscha.
Jag gjorde: Hittade en liten vattentålig högtalare på rea som kan läggas på en stor yta för mer bas.
Resultatet: Funkar 9 av 10 gånger, att duscha till peppande musik på hög volym har verkligen gjort skillnad för mig!
Använder du musik när du ska göra något som din hjärna tycker olidligt tråkigt?