ADHD-tipset: Skriv av receptet på en whiteboard istället för att läsa på en skärm eller annat du inte vill kladda ned.
Jag gjorde: Använder en av de whiteboards jag har på kylen för att skriva av (och räkna ut ny mängd). På en whiteboard kan jag bocka av vad jag redan lagt i om jag känner mig extra ofokuserad den dagen. Whiteboarden går att torka av om jag spiller på den.
Resultatet: Funkar 9 av 10 gånger ✨️ Bakar eller lagar sällan mat efter recept, men när jag gör det är detta hjälpsamt och gör mig mindre överväldigad eller stressad över att kladda ner mobilen eller kokboken.
Har du något knep för att läsa innantill när du lagar mat eller bakar?